野球肘

野球肘について

野球肘は大きく分けて二つのものに分類されます。
①内側が痛くなる内側型野球肘、②外側が痛くなる外側型野球肘。
どちらも重症になれば“剥離骨折”や“離断性骨軟骨炎”といって、重症度の高いものに移行してしまいます。

出来るだけ
・早く発見する
・早く治療する
・肘に負担をかけない体を作る
・負担をかけない投球フォームを身につける
これらがとても大切になってきます。

①内側型では、肘の内側の筋肉が付着する部分が、繰り返し引っ張られ傷害を作ります。
最悪の場合、骨の表面を引き剥がしてしまい、“剥離骨折”を引き起こします。

②外側型では、初期はボールを投げる瞬間や練習後などに、ズキズキとした痛みと、曲げ伸ばしの制限が強く現れます。
軟骨が骨から分離してしまい、関節ネズミ「関節遊離軟骨」を作ってしまうと、離断性骨軟骨炎という重大な傷害になります。
初期には、外側よりも肘の後ろ側に痛みが現れる事が多くあるので、注意深く痛みの場所を観察することが大切です。

また欠けてしまった軟骨が、関節の中で挟み込まれてガチっと固定されてしまい、一時的に肘を曲げることも伸ばすこともできなくなってしまう【ロッキング】といった症状が見られる方もいます。

野球肘は、①内側型②外側型に関わらず、重度のものに進行してしまった場合、三カ月から半年、手術を必要とした場合は、約1年ほどの投球禁止期間が必要になります。
一生懸命に練習に打ち込んでいる子供さんほど、この野球ができない期間はとても辛いものです。

子供の痛みの訴えや様子を、親御さんも注意深く観察してあげてください。